これは女性のしなやかさの表現です。
ZOUK独特のムーブメントで、とても美しいのですが、ここまで連発すると若干しつこい気がします。
例えて言えば、焼き肉で、カルビ・カルビ・カルビ・カルビ・カルビみたいな。
MAXは私が学んだMafieの仲間で、どちらかというとブラジリアン・ズークの色合いが濃いです。
カンブレは首だけではなく胸骨や腰椎などをしなやかに動かすことで首への負担がやわらげられ、また、背骨周辺の筋肉が活性化します。
普段何のエクササイズもしない人には最初きついかもしれませんが、慣れるに従って首や肩の凝りも改善されるとても素敵なテクニックでもあります。
