筋トレとスノーボード+クロスバイク
かっこいい おばさんを、めざしています!
前回
移動時間28分
今回
移動時間24分
今日はペダリングの練習。同じコースを走ったが、4分短縮してた。今は、速度は重視していないが、時間も短縮していたので、普通に嬉し
かった。