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昨日は、お布団入って寝っ転がって
ブログ書こうと思ってたのに、
お布団入った瞬間に寝てたみたい😅💦
夜は仕事終わってから
会社の子達とサムギョプサル💓❤️
しかも、食べ放題、、⚡️
食べないように食べないように。
いや、食べ過ぎないように。
心がけた😊😊
でも、残したら罰金って言われて、
みんな頬張った（笑）
うちは苦しくて無理だったけど、
有賀さんが食べてくれた😭✨✨
陶山さんはレタスのサラダを
ポッケに、、（笑）
帰りは迎えに来てくれたので、
歩いてません。
そして、今日は雨☔
そんなに降ってなければ歩く‼️
どうか、止んでてください
今の会社に務めてそろそろ1年、、、
なんと体重が、、‼️
7キロも増加しました、、、、
さすがに笑えません。
旦那さんには、食べてもいいけど
動かないから太るんだよ。と、、、
まぁ確かに食べることが止められない
私は、あとは動くことしか
残っていないのに😭🌀💦
最近は休みの日には、ちょっとでも
ジムに行って体を動かす！
遅番の日の朝は駅まで歩く！
っていうのをしていたけど、
遅番は朝、早番は帰りを歩くことに決めた‼️
だから毎日１回は体を動かせるし、
家↔駅まで徒歩40～50分だから
いいウォーキングにもなるかと🤩💪🏻
あとは、このアメーバを書くことで
書かない時より意識が違うことが判明👀👀
だから記録用として、自分のために
毎日頑張ろぉーーー😊🌸✨
自分だけが見るブログ、、😌💓
知らない人が見ることはあっても
知ってる人が見ることはないと思うから
見ている方のためにではなく、
自分のために💋
そんな今もちゃんと
駅から家まで歩いてるぞー🙋🏻♀️‼️
サロン！！
お金は思ったほどかかるけどw
一生かかるものじゃないし
支払いが終わったあとで
生えてきちゃっても
一生涯無料で通える‼️
しかもほんとにリゾートホテル
プレゼントっていうのあった😊‼️
楽しみ～
