昨日塗装して乾燥中のベンチが、今日の強風でホコリだらけに…(T_T)
う～ん…
ほぼ乾いてるから払えば大丈夫かな～？
ややテンション下がる～
季節の変わり目のせいかどうも疲れやすい今日この頃です。
そうそう、疲れに炭水化物とか糖質って、いけないらしいですよ⁉
知ってました？
何か体内の活性酸素と結びついて、どうたらこうたら…
らしいです(笑)
仕事で疲れて帰宅して、炭水化物をガツ食いして、〆にアイスクリームを食べて即寝る…
こんな食生活してませんか？
実は毎日そんな感じなのです(笑)
ちなみに昨日の夕食のメニュー
①ご飯 どんぶり２杯
②ホイコーロー 一皿
③ほうとう（山梨名産の平たいうどんのようなもの） どんぶり２杯
そして〆にアイスモナカ
30分後就寝…
やばい‼こんなことしてたら永眠してしまう…(；ﾟДﾟ)
うん‼ 気を付けよう