バキッ、ボキッ

まりやに連れていってもらいとある治療院へ。
体に「喝」を入れに行って来ました。
最近むくみがちょっと激しくて改善したいぞ！
この治療院は弱虫の私にはハードルが高めの
「バキッ、ボキッ系」なのでビクビク。
「よろしくお願いします。。。」私。。。
「はい、寝て下さい」。。。先生
バキッーーーーボキッーーー。
「ううううぅうっぅ」。。。私。
小動物の断末魔のような声をあげ放心状態。
しかし終わった瞬間に全身の血流を感じる。
汗も出て来る。これは痛みからの冷や汗ではないはず。
しばらくすると、すご～く体が軽くなる。
すごい。。。また行きたいくらい調子がいい。
でも怖い。。。そんなバキッボキッ体験。
まりやありがと！

シエスタ

暑いねぇ。。。いきなり。。
ベビ子が頭をぶつけるといけないと思い、机の角に
両面テープの強力なのではっていたカバーが暑さで溶けて
ぼとっ！っておちてびっくりしたよ。そんなにかぁ～！
先日ブログにベビ子が寝ないんだ。。。って書いたらみなさまから
「こんな風にしたら？」とか応援メッセージありがとうございました。
自分なりに作戦をたて（笑）ぐっすり寝るようになったよ。
ここのところはその中の「作戦１」を実行しています。
それは「とにかく遊ぶ」というシンプルなもの。
起きている時に体を使って遊んでいただく。
お散歩の時なんかは、競争したりして走ったり。。。
童心に帰り公園で滑り台三昧。。。ってなわけで。。。
私も非常に疲れる作戦。
慣れない遊びにボロボロに疲れるのに、仕事とやる事は溜まっていく。
必然的に寝る時間を削って行くことになるので
いつも頭ぼ～っって感じで。これじゃいけないぞぉ～と思い。
いろいろ気になる事はあるのだけれど
「今日はベビ子と一緒に少しお昼寝しよう！」と決意。
昼寝の１０分は夜の２時間寝た時くらい体力を回復させる作用が
あるって、前に誰かが言っていた。
２０分くらい寝たら４時間寝た事になるでないの！よしっ。
と先に寝たベビ子の横にぱたりと倒れ込む。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
ゆらゆらとベビ子が私をゆすって起こそうとしている。。。
って！子供先に起きてるぅぅぅ。
「何時！？」と時計を見るとベッドに倒れてから約２時間！
「あんた寝過ぎだがね！（名古屋弁）」と自分に突っ込む。
１０分で２時間てことは、何時間分寝てるんじゃ！
あぁ～びっくりした。
でも、なんか気持ちよかった。
たまには開き直ってシエスタするのもいいもんだねぇ。
体調もばっちり回復だよ。
みなさまもこの暑さで体調壊さないように気をつけてね。
できる方はシエスタお試し下され！（笑）

マルスタ

今日はマルスタにて打ち合わせでした！
いつも通りのまったり癒しVibeの流れる
マルスタ。
いろ～んなアイデアも自然と湧きだすね。
SOYSOULの事についてワクワク話してきました。
もうすぐ皆様にもご報告できそうです。
楽しみに待っていて下さいね。