特保ノンアルコールビール

酒を辞めて数年経ちました。

今ではアルコールが嫌いにまでなりました。

ビールする飲めません。。

それを逆手にとって糖質andカロリーゼロの特保ノンアルコールビールを晩ご飯の際にグイッと飲むと、飯があまり食べれないので食事の量が減りました。

この作戦良さそうなので続けてみます！

痩せないとサロマウルトラマラソン完走出来ないぞ！っと自分に言い聞かせて頑張るど！