ふと気づくと、
頑張っている“つもり”なのに、ぜんぜん前に進んでない気がして、
心だけがソワソワ忙しくなってくることってない?

予定が積まれるほど、逆に手が動かなくなる。
やらなきゃいけない…でも身体が言うことをきかない。

そんな、“空回りモード”な自分に気づいた時に、そっと読み返しているのが、こちらの記事👇

👉 がんばらない工夫。3つの視点で軽やかに日常を整える

この記事では

「感情」だけ片付けても、うまくいかない。
じゃあ、ロジカルに考えてみたらどうなる?」
という視点から
モヤモヤの“仕組み”そのものを整理してみた内容になっています。

☁️ こんな時に読んでほしい
なんとなく気だるい。理由はわからないけど、前に進みにくい。

動けない自分を責めそうになっている

「がんばる方向」が間違ってないか、少し落ち着いて考えたい

ガツン!とした励ましではなくて、
静かに、自分の中の“風向き”を変えてくれるような記事、になればいいな、という思いで書きました。

慌ただしい空気が落ち着いたこのタイミングで、
よかったら、ゆっくり読んでみてください🌿