あたしが通っているジムで、

イントラのS先生のレッスンの後、

S先生と会員さん(その日によって人数

まちまち)とで、腹筋クラブを結成して、

週に2回、その日の人数×10の

回数の腹筋を マットの上でしています。

ちなみに 今日は90回でした(;^_^A

いちおう、そのクラブには腹筋部長が

いるんですが、その部長から

静岡県焼津のおみやげをいただき

ました(*^▽^*)

 

「ピリ辛まぐろ」。

 

えへへ、ひとくち味見♪ぱくっとな

ちょっとピリっとしますが、そんなに

辛くはありません。


うふふ、お酒のおつまみにもなりそう~
( ´艸`)

 

ほっかほかの ごはんに のっけて

食べた~いヽ(゜▽、゜)ノ 

でも、もう夜遅いので、ガマンして

明日の朝の おたのしみにします( ̄▽+ ̄*)