筋トレ

今日は、もうランニングを終わらせました♪

















で







今から

筋トレです(*`･ω･)b













日曜バスケで痛めた腰が酷くならない程度にやります！



















本日のペタレース優勝は
ﾟ★,｡･:*:･小粒さん･:*:･｡,★ﾟ

上位入賞は
さっぴーいさん、んちゃんちゃさん、優美さん、向日葵さん、MiKaRiNさん、sunkist☆★さん、金城シホさん、しぃしぃさん、Ｊｕｎｉｐｅｒさん

ありがとうございましたm(._.)m