2012/10/16

体重：52.8kg

体脂肪率：24.6%

久しぶりにはかった(笑)

いやだって、毎回増えてたら心おれるもの

そういえば友達にDHCのプロテインダイエット？おすすめされました。

あれ、まじでいいんですってね

二週間で三キロ痩せたって

そしたらまた40kg台に戻れるじゃない（^q＾）

とか楽な方向にばっかりむくからダメよね

とりあえずここ2日は、お財布の中にお金を全然いれないでおいて、

余計な間食を防ぎつつ、お金も節約するという←←

ダイエットもなにもないですね、大阪のおばちゃんか←←

おしまい