とーたつありがとう!


今日ちらっと、20時からの日そろそろだなと確認しようと思ったのに忘れてた笑

しかもグループLINEのお知らせは来ないように設定しているので、駅のホームに着いてブログを書こうとスマホを取り出した時に気づいた。

え?

それから?

一旦家に戻りました口笛

今週はコート予約出来てるのか?出来てないのか?事件からの、

ひょっとして近所のクレームが多すぎて屋外コートの営業をとうとう止めることにしたのかとか、心配になっちゃったり…。

あ、先週はでかい声を出しちゃいけないから、小さめの声で話そうとしてるのに、話を聞いてくれないから、いい大人に「バカバカ」言っちゃって少し反省している。

でも、毎回しつこく注意されるのは私だし、大きな声を出さないと誓約書を毎回書かされたのも私だし(最近はない)、スタッフさんが苦情の対応に苦労しているのかよく分かるのよね。

私だって声がでかいし、言いたくないんだよ!

今日は特に遅い時間だし、暖かいからより気をつけなければ!

多分、個サルのスタッフがうるさいんだと思うんだけどニヤリ


本日14名。

よろしくお願いいたします。


余談ですが、

私が続けているアブローラーまたの名を腹筋ローラー。

膝コロだと、腹筋にあまり効いていないらしい。


しかも、トレーニング名が、ラテラルレイズって勝手に出てる。


えー!と思い、ほんの少しだけしか出来ない立ちコロもどきをやると、

腹筋効いてる!
でもこれの名前はプッシュアップ。

合ってるといえば合ってるか。

膝コロも全く腹筋に効いていないわけでは無いけど、ヘソ下には全く効いていない🤭‎

よし頑張るぞ!