無謀と思えることをやり遂げるには,やれると信じるしかないんです。【顔痩せ】

こんばんは(*´ω｀*)

冬ッて食べ物美味しいよね!!

太ってきましたorz

顔とか丸いよー！

という方々

一緒に顔痩せしませんか(。-∀-)???

用意するもの

2Lの空のペットボトル

最初は柔らかいやつが

おすすめ★

１,

息を大きく吸って

吐いてーをゆっくりと！

２,

ゆっくりと吐いてから

ペットボトルをくわえて

ゆっくり吸います！

ペットボトルがベコベコッて

凹むように(*~皿~)b 

３,

ゆっくりとペットボトルを

膨らませるように

吐きます。

これを10回ぐらい♪

慣れてきたら

回数増やしてみよ♪ヽ(´▽｀)/

高校の時にやって

2～3週間で効果抜群でした!!

夜寝る前とか

暇なときにちょこちょこやる

だけでも効果ありますよ

xoxo

人聞き悪いこと言うな人間なんてみんな四捨五入したら犯罪者だコノヤロー。

NEW hair

が

わかりずらい？www

結構切っただよ(。-∀-)

そうさね

5cmぐらい♪

で眉上バングに戻しました♪

これは眉上になってないけどね(;´д｀)

切ったのはいいけど

寒い(゜Д゜；≡；゜Д゜)

xoxo

地道な努力は必ず報われるって お兄ちゃんが言ってたわ

もふもふ以外WEGOの古着(*´ω｀*)

今日は撮影して

下北沢ぶらついて

髪の毛切りに行って

スケジュール帳買って

帰宅なうー♪ヽ(´▽｀)/

お金とんだー

ばかしたー

大人しくかえればよかったけど

髪の毛は満足(*´ω｀*)

xoxo

お前ん家おっばけやーしき！

突然だけど

髪の毛切ってるよ！

本当に大事な記憶ってなぁ何回電源切ろうがブレーカーおちようが飛ばねーよ。

おはよー！

今日は撮影です(。・ω・。)ゞ

顔むくむく

伝達が遅すぎて

コーディネート全然なんだが

大丈夫かな(゜Д゜；≡；゜Д゜)←

とりあえず行ってきます♪

xoxo