健康お料理

さて、今日から本格的にお料理について書いていきます。

始めは、気功の事から。掌から自我が流れ出しているのに気付いたら、ソッと手を軽く揺すります。それと同時に、頭の上の方が揺らぐ。その感覚を覚えたら、ゆっくりと同調を開始します。

今日は、ここ迄にします。