今日は令和3年10月9日ですね。
ブログを始めて二日、色んな人のブログを見ますが結構凝ってて面白いです
今日は、僕が全国を優勝する目標に向かって、背中のトレーニングを行いました
練習を行いながら、自分のやるべきことは何か常に考えて、行動しています。
11月に大会があるので、それで発揮できるのが楽しみです
さて、ここから本題に入ります。
筋トレや勉強、何に対してもキツイときありますよね
そんな負けそうな時聞くと気分がぶち上がる曲があります。
それは・・・ ZARD の 負けないで です
先輩に聞きながら筋トレしてみると良いと聞き、行った結果めちゃくちゃ気分が上がりました
皆さんも良かったら聞いてみてください
ちなみに、今日はデッドリフト170㎏ 3回しか上がりませんでした