zihsさんのﾌﾞﾛｸﾞ -2ページ目
おは
こんにちは
ビビンバを作りたかったけど
牛肉ライスに なっちゃった
元気スイッチ
どこにあるんだ
元気でないやよ
重たい鍋や釜
食器を洗うのが
大変だ
炊飯器
一升炊きから 五合炊きに 変えた
重たい中華鍋や
寸胴鍋もあるけど
鉄製品は 捨てられない
鉄分足りなくなると
爪が 変化する
髪も肌も変わる
栄養は大事
ただ 体調すぐれない時に
充分な栄養は とれない
食欲が出ないんよ
ダメだよね
声も出ないよ
リハビリと
練習しよう
やっぱり
自分の好きな事や
やりたい事を
我慢したり
やらないのは
余計にストレスたまるのかな
元気が出るうたを
検索してみようっと
こんにちは
採れたてレタスと
台風で 落ちなかった 柿
食べたら
エネルギーためて
いざと言う時の為に
少し とっておく
こんにちは
秋の歌は いろいろあるけど
歌詞が なかなか難しい
口笛も
高い音が出ない
音域を下げれば良いけれど
そうすると
低温が 出なくなる
秋になると
母を思い出す
寒いけど
あたたかくなる
意欲は無いけど
強くなる
気力は無いけど
視力が上がる
何だそれ
もともと 近眼だから
メガネが必要だけど
老眼が無い
逆に
メガネを外さないと
見えにくい
老いは 追いかけても
わいは 逃げ回る
地位が 無いけど 愛 がある
いろいろな約款？
決まり事？
著作権？
どこまで 出来るか
わからないけど
挑戦してみる
ときどき
へこたれる
それも わたし...
こんにちは
花の会
ボランティアで参加し始め
何年が過ぎるのだろう
花植えは 初夏と秋
富士山は 気まぐれだから
この年は 何年前のか ずいぶん前の
ベストショット
桜が撮れての
富士山ショットは
なかなか撮れない
脳トレは 向いてないけど
好きなことが 出来るのは
認知症に 良いのかも知れない
おはようございます
物事に 一喜一憂したり
些細な事を 気にしたり
気にしいやん
いい加減にしなさい
前を向かんで
どうするん？
世渡り下手な わたしは
今日も 無い知恵を絞り
元気を取り戻す
ご飯 炊けたかな？
お仕事の方
気をつけて
行ってらっしゃい♪
こんばんは
って記事を書いてるのは
朝だけど(笑)
秋らしくなっては 来たものの
寒暖差 気温差に とまどいながら
コーヒーが 美味しくなくて
コーヒー豆を 買ってみた
インスタントコーヒー
コーヒーメーカーで作る コーヒー
コーヒー豆を手動のミルで挽いて
違いはあるけど 以前に比べて
物価高
量は減る
味は下がる 落ちる
この時代は
良い時代なの？
そうでないの？
ご飯が食べれて 良しとする
今日も穏やかに 過ごせる事を
感謝しながら すき焼きを食べる
いただきます
こんにちは
ピアノはあるけど音が合ってない
ピアノはあるけど的が合ってない
ピアノはあるけど
"ミ゙“ と "ファ“が合ってない
ピアノはあるけど
君に聴かせる腕がない
気持ちを伝えるのは難しい
以心伝心
もしも気持ちが届いたなら．．．
こんにちは
娘の子が体調を崩して預かった
我が家に来る時はいつも
具合が悪い時が多いなぁ
チビは わたしを慕ってくれる
ママに似てるんだって
ママが似てるんだよ(笑)
今日は何をして遊ぼうか
コマを回そうか？
ニコッとチビは笑顔になる
ひとつしかない思い出の父の残してくれた
コマ
と思っていたけど
大切に別の場所にしまってあった
コマ全部で合わせて３つになった
チビは知ってる
どのコマがいちばん よく回るかを．．．
懐かしい思い出が詰まったコマ
積み木が入っていた木の入れ物の中で
コマを回す
楽しくて 嬉しくて
具合悪くて だるそうな顔は？
お熱も 下がったね
冷凍しておいたおはぎを 食べてくれたよ
レンジは使えないので袋に入れて
ぬるま水で解凍
大したことは してないけど 子守りは疲れる
チビは帰りたくないから
ハイタッチを何度もせがむ
またおいで
おはぎを持たして あげた
チビの成長を楽しみながら元気でいる為に
何をすれば良いか考えるようになる．．．
