こんばんはーー😀







最近テレビをボーーーット見てたら





の事をやっててですね!!!





本当に大事だと
痛感させられました!!!





力が入るのも
健康でいられるのも
ご飯が美味しいと思うのも







歯がちゃんとあるからなんです!!!






磨き方も
力の入れ方も
うがいも


コツがあるそうで



歯磨き粉も
研磨剤が入っていないものじゃないと

歯茎が削れて
歯周病だったりと
トラブルが続きます🌀






私は最近は


{40861DD4-635D-4D20-BDA8-CA8A0823435A}





これを使ってます🌟


2300円とちょっと
歯磨き粉にしては
お値段はするのですが






ちゃんと歯を綺麗にして
菌を殺してあげれば
大きな病気
インフルエンザ
風邪
なりにくくなるんですよ!!!!






みなさん、

本当に歯は
大事にしましょう!!!


毎月一回
歯医者で点検してくださいね!!!


歯石残しちゃダメですよ!!!