上手く出来なくて
過去のナリくんのブログを
読んでみた。
このブログに
自分が答えを知ってるから
自分に聞いてみっ♪…
と書いてあったので
この言葉をヒントに
ノートをやってみました。
どうしてイライラするのか？
旦那が思うように動いてくれないから
イライラする。
イライラを無くす為に
旦那に伝えて
改善方法を一緒に考える。
2人で改善方法を行う。
またイライラしたら
相談する。
結果、イライラは
少なくなる
でも私は…
伝える事もしなかった…
それはなぜ？？
旦那は家事を全くしないので
私が勝手に旦那には理解できないと諦めて
自分1人がやるしかない
奥さんの私がやるしかない
私は仕事で調理してるから
私が作るのは当たり前だと
私自身が思っていたから
イライラが収まらなかったんだ
イライラの前の
イラッと思った時に
手伝ってほしい
これをやってほしいと
相手に伝える事が大事なんだと
気付きました
イライラMAXの時に
旦那は私に
なんで1人でイライラしてるの？
と怒り気味に言われ
伝える気力は
消滅してしまいました
ちーん
自分の事や自分の子ども事は
自分では分かりにくいもの。
ゆっくり紐を解いて
ゆけばヒントがみつかるかもしれないね。
良かったらとうろくどうーぞ
Naomi*