よっしー先生のリブログ
心が病んでいた時
たくさんの心理学を読んだ。
頑張ってるのに
全く結果が出ない。
最終的には
心を病む事になった。
どん底…
明日に希望がないから
死にたいと思っていた。
でも正直死ぬのも
怖いし、痛そうだし、
自分を殺すって
地獄に行きそうだし(笑)
死んでも苦しむのかと
考えてた
心理学を学ぶにつれて
少しずつ自分を
肯定できるようになってきた。
人と話しも
違和感なく話すことができるように
なった時
ふと思った。
私…
｢ゼロ｣を目指してたんだ
自分は欠けてる人だから
頑張らないと
いけないと思ってた。
完璧な人はいない…
私は出来ないこともあるけど
出来ることもある
他の人と同じように
自分をマイナスではなく
｢ゼロ｣にしてみた
ただ｢ゼロ｣だと考えた
そしたら
あれ？あれれ？？
と自分の中で
萎んだ風船が
ゆっくり膨らんでる感覚…🎈
私、｢ゼロ｣を目指してたんだ
このままの私は｢ゼロ｣
このままでも充分幸せ
何かを始めて失敗したら
｢ゼロ｣に戻るだけ
すごい！！
｢ゼロ｣って最強
自分を欠けていると
思っている人は
何かをやらなくちゃ
いけないと思ってる。
しかもやろうとする事が
凄く極端な事をやろうとする
そんな風には
自分の事を思っていたら
1度、自分を｢ゼロ｣にしてみてね！
豚こま切れ揚げの甘辛絡め
豚こま切れに塩、酒の下味
醤油2、みりん1、砂糖1をひと煮
揚げた豚肉に絡めて完成。
おつまみに一味をかけても
美味しそう〜
絡める調味料を変えると
味変でいくつもレパートリーが
増えますよ～
お試しあれ
お話したい事があれば
こちらからどうぞ〜♪
Naomi*