うまいッッ☆奥久慈リンゴ(*^^*)

奥久慈のリンゴを頂きましたぁヾ(^▽^)ノ


蜜たーっぷりで

甘い甘い(=^ェ^=)


西洋のことわざに、

「１日１個のリンゴは医者を遠ざける」

という言葉があります

そんなことわざがあるくらい、リンゴには栄養がたっぷりなんですヾ(^▽^)ノ

リンゴを食べることによる、医学的効果はさまざま
☆高血圧の方に
☆動脈硬化指数をさげるために
☆便秘解消のために
☆胃腸障害と貧血に
☆整腸と解毒に
☆血色増加に
☆大腸がんの予防に

こんなにたーっくさん
すごいです(o^－^o)!!



昨日は丸ごと、丸かじり
今日はにんじんと一緒にミックスジュース

明日は焼きリンゴにしようかな(*^^*)？

あ
デザートでも作ろうかなぁ(´・ω・`)?

楽しみです

結果通知が届きました(*゜Q゜*)

家族の人が、
｢手紙届いてるよ～!!!｣

と私を呼ぶ。

なぬ(*゜Q゜*)？

…結果通知かな、
だよね

ドキドキドキ

あ

分厚い封筒？？

ビリビリビリ

中には書類？？

取りだしてみると、

そこには!!!!

ジャジャジャじゃーん



【アロマ検定☆合格☆】

やったぁぁぁあ(*^▽^*)


スクールの先生ありがとうございます

協力してくれた彼や家族ありがとうございます
頑張った自分

ありがとうございます(^人^)


高校受験並みに頑張った筆記勉強。。。

人間、やれば出来る!!

やる気と根性あれば出来る!!

協力者や応援してくれる人がいると頑張れる!!

うん(*^^*)

３月のインストラクター試験に向けてまた頑張ります(^^)v


何かに夢中になると、幸せを感じやすくなるような気がします(o^－^o)


皆さんは今、何かに夢中になっていますか？？

地震と津波は大丈夫でしたか？？

久しぶりの更新になりますm(__)m


本日、宮城県沖でマグニチュード７.３の地震がありました(>_<)!!


津波警報や注意報が出ていた各県がとても心配です!!

私が住んでいる茨城県は、震度４～５弱でした。


仕事中に下から「ゴゴゴゴゴ」と震動がして、そこからグラグラ・ミシミシと建物が揺れました。

あの、恐怖の３月１１日の地震のことがよみがえりました!!


店内にいた、車イスのお客様を連れて急いで外へ!!


しばらくの間揺れていました。

この１年、ここまで大きな揺れは無かったので、本当に震えました(>_<)

だんだんと揺れがおさまり、店内に戻りました。


大地震のときはガラスが割れたり天井が抜けたり、電球が落ちて降ってきたり、、とあったのですが、今回は大丈夫そうでした(ノ_・。)

そのあとは落ち着きを取り戻し、テレビでの情報確認。

キャスターの方はずっと「津波警報」をアナウンスしていました!!


また同じことを繰り返すわけにはいきません(>_<)!!!

皆様の命が無事であることを心よりお祈りしておりますm(__)m



そして、今後とも十分に気を付けて下さいませ!!!!!