bw 83、1
今朝の体重です(。・ω・。)今日から日勤再開です(-o-;)体調はまだ半分くらいですね、回復(;>_<;)
日曜のトレはこの辺りが目標(-o-;)
SQ 160キロ
DL 180キロ
BP N 160キロ
F 220キロ
TL N 500キロ
F 560キロ
ですかね(-o-;)
今朝の体重です(。・ω・。)今日から日勤再開です(-o-;)体調はまだ半分くらいですね、回復(;>_<;)
日曜のトレはこの辺りが目標(-o-;)
SQ 160キロ
DL 180キロ
BP N 160キロ
F 220キロ
TL N 500キロ
F 560キロ
ですかね(-o-;)