ジャズダンス
ストレッチ
卒公の振り付け



マット運動
前転ジャンプ
倒立前転
後転倒立
ヘッドスプリング
側転
連続側転
転回
側宙
エアトラ
素飛び
ジャンプジャンプ前宙
ロンバク
ロンバクバク
補強3セット
タバタ
輪を作って人間飛び2周


中国武術
卒公の確認



演技
砂時計
声出し
集中
ハムレット
ロミジュリ


時代殺陣
正面素振り
1対9の立ち回り



現代殺陣(渡辺淳さん)
ストレート50
フック50+10
ボディ50+10
前蹴り30+10
回し蹴り30
足刀30
ペアになってジャブ、ストレート、フックのコンビネーション
ペアになって1発に3度当てて弾く手遊びてきなやつ
カメラを意識して1対3の立ち回り




ローリングタワー設営5段


スタント(清家さん)
イリュージョンからポセイドン
ポセイドンのもがき
腹落ちハーフ
前もがきハーフ
飛び出し
背落ち
足落ち
殴られたリアクションで落ちる


ローリングタワー(4段目)からポセイドン
ポセイドンのもがき
腹落ちハーフ
前もがきハーフ
飛び出し
背落ち
(3段目)から背落ち
腹落ち
足落ち




ジャズダンス
ストレッチ
卒公の振り付け



マット運動
前転ジャンプ
倒立前転
倒立歩行
後転倒立
ヘッドスプリング
側転
転回
側宙
前宙
エアトラで素飛び
ジャンプジャンプ前宙
バク転
ロンバク



中国武術
腕振り
卒公の確認




演技
砂時計
声出し
集中
ハムレット
ロミジュリ


現代殺陣
前蹴り左右
回し蹴り左右
足刀左右
後ろまわし蹴り左右
1対11の立ち回り(全員シン)




時代殺陣
正面素振り
ペアになって6連から鍔迫り合い
背落ち(マット)
ペアになって背落ち(マット)
ペアになって背落ち(床)
1対10の立ち回り