こんにちは！
アンチエイジング研究家のサラと申します。
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
アンチエイジングの、いちばん効果的なことが、
骨格を整えることと、筋肉を育てることだと、
おはなししていますが、
それに加えて、栄養バランスです。
気を付けているつもりが、やはり、すきなもばかりを、
長年食べつつ”けているので、
かたよった、栄養状態になっています。
栄養バランスを、整えるために、、
サプリメントを、上手に利用したいとおもいます。
自分に、足りない、栄養は、なんなのか・？
お肉を、あまり食べない人は、アミノ酸！
野菜を、あまり食べないひとは、ビタミン！
元気のないひとは、プラセンタ！
色んなサプリメントを何種類も飲むより
1種類を、1週間ずつ試してみたら
自分に合ったサプリメントが、必ず見つかります。
無駄に、いろんな物を飲むより、T-ポイントで飲むほうが
効果的です。