購入 先週の土曜日、久々PARCOに行ってきました 特に欲しいものがあった訳じゃないけどぶらぶら… ぶらぶら… LOFTに寄ったらこんなん発見しました 一日１５分で素敵な腹筋をゲット 即購入（笑） やっぱ今年30歳になる僕としては気になるんですよ… だらしない体にはなりたくない 夏に向けて引き締まった体を作ります 他にもいいダイエットグッズがあったら教えてくださ～い
好きな歌 最近FUNKYMONKEYBABYSの『ヒーロー』って歌が大好き 頑張れお父さんって感じの歌なんだけど… いつかウチのツインズが大きくなったらこんな風に思ってほしいなって思うよ 明日も仕事頑張ろっと
