仕事で、飲み過ぎ、朝起きれず、ジリアンとかプールとか行けなくてサボり気味の先週でした💧
サボった結果。
1キロ太りました✨(笑えない。)
そういえば！
先週の土曜日に、セルライト潰し専門店のパーフェクトラインの太もも完了コースを、契約しました！
その日にまず、下半身の体験をしてみたんですがもうね、痛い。てか、痛すぎて声出ない。
だけど、19800円で、通い放題という言葉につられて、、契約してみました。
次の日、内ももに内出血できてました。
恵比寿西口店に行きました。
結果は随時報告していきます。
昨日は、祝日！
夕方ごろから、区民プール行きましたー
家に帰宅して、ジリアンマイケルズ ダンベルダイエット 初挑戦です。
淡々とこなす感じなんですが、個人的にはこちらの方が合ってるかな？と思いました。
(時間は、約1時間あります。)
プールは有酸素運動だから、プールをした日にダンベルダイエット(無酸素運動)を組み合わせてして行こうかなーと！
あと、10日で2キロ痩せたい。いけるか？
キャバクラで働くメリットって、やはりお金ですねー
やりたい事全部できる。
それのために働こうと思える。
今日もたくさんお金稼ごうっと💸😊
