自宅ラン ４０分走 夜ラン
ＰＢで夜ラン 勾配３％固定
今日は夕方帰宅時間近くになってやっと雨がやんでくれた感じになったのですが
それでもなんか微妙に降ってきそうな感じがしたので
大人しく自宅ランにしておきました。
撮りためた深夜アニメがたくさんありますし
４月になったのでまた新しくアニメが始まってしまいますから
早いとこ見ておかないといけないのでちょうどよかった感じです。
今日もいい気晴らしになりました。
自宅ラン ４０分走 夜ラン
ＳＥＮで夜ラン 勾配３％固定
新年度が始まりましたが初日からあいにくの天気で
雨模様ですから今日もおとなしく自宅ランになりました。
まぁ気晴らしでができるだけ儲けものだと思いますが・・・
今日もいい気晴らしになりました。
自宅ラン ３０分走 夜ラン
青ＪＡＰＡＮブーストで夜ラン 勾配３％固定
雨降りで天気の悪い日ですから
今日はおとなしく自宅ランしてました。
さて９月の最終日になったので今月のまとめですが
今月はこんな感じになりました。
３月の５日と６日も一応運動はしていたのですが
ガーミンのデータが転送できなくて記録できませんでした。
まぁ月間走行距離が１００キロを超えたのでよしとしておきたいと思います。
いい気晴らしになりました。
さて９月の最終日になったので今月のまとめですが
今月はこんな感じになりました。
１００キロを超えなかったのが心残りですが・・・
いい気晴らしになりました。
さて１月の最終日になったので今月のまとめですが
今月はこんな感じになりました。
いい気晴らしになりました。