やっと！

やっと体組成計を買いました！
今までのは体重しか測れなかったので…色々測れるのを買いました(^ ^)

先程計測！
体重⇒61.6 昨夜飲んだわりにはOK
体脂肪⇒18.9％ ⇒ 平均16～24％
水分量⇒59％ ⇒ 平均50～60％
筋肉量⇒38.5％ ⇒平均 36～42％
基礎代謝⇒1410kcal
⇒ 平均 1300～1600kcal
骨量⇒2.5kg ⇒平均2.0～3.0kg

一応全て平均なのですが…
腹がねぇ…

がんばろ～f^_^;)
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