いやぁ…今朝も暑い朝です～(>_<)
昨日の雨で…涼しくなるかと思いましたが…あまり変化なし(ゥ;)?って感じで(^^;;今朝も僕の汗腺は元気いっぱいで
ございます(^^;;
今朝も元気にウォーキングしてきました♪写真…以前撮ったの良く似ていて(ゥ;)ビックリ(￣◇￣;)
まぁ…考えてみれば…ほぼ同じ時刻に
ほぼ同じ場所なので…まぁ似ちゃいますな(ゥ;)
さて…今朝も元気に5000歩オーバー♪
昨夜も夕食抑えたし…
今朝の計測は…
体重⇒61.1（＾Ｏ＾☆♪
体脂肪⇒17.3%♪( ´θ｀)ノ
めっちゃ順調でーす(^ ^)v
が…今宵はお取り引き先の暑気払いにお誘い頂き…
せっかく順調だったのに～(>_<)
今日のお昼は…プロテインに決定しました(旭;)
暑さは続きそうですが！
頑張って乗り切りましょ～(^ ^)v
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