昨日のスーパー銭湯で岩盤浴が逆効果だったのか、21時頃から1時半まで寝て、トイレに行った後、朝まで寝られませんでしたーっ(;_;)
報告事項
この冬は、とにかく眠い。近場に出掛けては寝込んで、の繰り返し。
寝付きが悪い日が三回。フルニトラゼパム1mg追加したら翌日持ち越して、更に眠い。
追加の眠剤、フルニトラゼパムなら1mgを半分に割って飲むと良いらしい。
手持ちが少ないので、「デパス0.5mgならあります。」と私が言ったら、
先生「デパスかぁ…」と考え込んだ挙げ句、却下。
以前、ベルソムラで毎晩人から怒られる夢を見たり、一気に8kg太った話をしたら、
「悪夢見る人多いですね。」と先生。そして、
「ルネスタ出そうと思ってるんです。この薬はベルソムラみたいにならないと思います。」と言われて、頓服決定した。
それ以外の指示は無く終了しました。
帰り、地元駅前で買い物が沢山あって、もうフラフラですわ…
〈お薬１日量mg〉
炭酸リチウム 600
サインバルタ 20
フルニトラゼパム 1
コントミン 25
ルネスタ 不眠時2
酸化マグネシウム 990
🎄USJのツリー
