☆今日のおつまみ☆

KERASTASE


ぉ引っ越しの時。
買いだめしたつもりだった。

もｫーキープがなくなってきたょ

(￣ﾛ￣；)



今日ゎ、砂ずりを甘辛く仕上げました

昨日の手作りパンの香。にレシピを教わって





にんにく＆しょうがの
ィィ香り～～～

美味。

ﾄﾓﾀﾞﾁの香。の手作りパン
パン屋さんのパンみた～～い
レーズンパンと、
米粉パン

もっちもち～～


今日ゎ学生時代のﾄﾓﾀﾞﾁと久々、楽しい時間を過ごしました


ぉ土産に。
N。宅の　ぉ庭で作った立派なきゅうりを頂き～




新鮮きゅうりを使って
豆腐サラダを作りました

自家製黒酢ドレッシングをかけていただきます

三杯酢でも美味しぃ

☆きゅうり→お皿に盛る前に、ワサビ醤油でモミモミしております

ワサビ醤油モミモミきゅうりは、簡単おつまみにもィィょ～。

☆鍛える☆

今日の　おやつ






アポロ

チョコ大好き



今日ゎ、１日中


ぃろぃろ考ぇてたら
頭がモヤモヤっとっとなってきたので


軽～く筋トレもどきをすることに


ｻｲﾄﾞﾑｰﾌﾞ




太もも痛ーーー

鍛ぇる。

キムタク見ながら
鍛ぇる。