ゼロウォーキングのブログ -4ページ目



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『歩き方と整体』で

『なりたい身体』を作り出す

ゼロウォーキングのヨシダです


『歩き方』って

学校でも習わないし


実際何がよくて

何が悪いか


わからなくないですか?


左右差がなくて

姿勢のいい歩き?


まっすぐ手や足を

大きく振る歩き?


早歩きがいい?


かかとで着いて

親指で蹴る?


ゼロウォーキングは

この答えに即答します!


ゼロウォーキングの

『いい歩き方』とは?


ズバリ!


『首』が張らない歩き方


???


首が固くならなければ

がに股でも、内股でも

猫背でも健康にいいんです


何のこっちゃ?

って感じですよね☆


詳しくはライン@

で動画で解説してます

のでぜひご覧ください!


姿勢をまっすぐ、

手足まっすぐの歩き方は

人によって合わない

ことがあります


また明日詳しい解説を

しますので、チェック

してて下さいね☆



今日も最後まで読んで頂き

ありがとうございました



セラピストのための

1日ゼロウォーキング

講習会残り席わずか!


『東京』

4/22:満席終了

5/6:あと1名

6/17:あと2名


『名古屋』未定

『京都』5/19:あと1名


ご興味のある先生は

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LINE@ではブログで

公開してないエクササイズも

無料で投稿してますので

チェックしてみて下さい☆



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でラインID 検索して頂けますと

みれますのでぜひご登録下さい☆☆


満員御礼

【ゼロウォーキング講習会】

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大変込み合ってますので

ご希望の日時にご予約できない

可能性があります


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