ジャガイモ不要ポテトサラダ

こんにちは( ^ω^ )

朝から、お腹空いてポテトサラダが食べたーい⊂((・⊥・))⊃✨

コロッケたべたい⤴︎

けど、カロリーたかい。

昨日、生おからを購入しました💕

乾燥おからよりも、水分が多いので、おからもちも、プリプリになります（笑）

生おからをつかい、

ポテトサラダーーー！（笑）

◉おから50g

◉マヨネーズカロリー70%OFF50g

◉みじん切りにした玉ねぎ50g

◉糖質OFFハム2枚 16カロリー

◉酢

◉乾燥バジル

混ぜ、完成💕

チーズのせ、パン粉かけ、トースターでチンして、あげないコロッケもどきーー💕

170カロリーくらい！( ^ω^ )

朝ごはんになりました💕

明日は、もう少しクオリティあげて、作ってみよう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

本日ひたすら読書。

久々、1番知りたかった腑に落ちる本だった（＾ω＾）✨

これはしばらくお気に入りです💕

彼の体重がスリーセブン！（笑）

デブ（笑）(￣▽￣)