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empty room

鬱病と、どうやって生けるのか...

音符 Suicide Ali - 風のSlave

起きたばかりのに、疲れた。もっと寝たい。永遠に寝たい...


クリスマスが来る。町にクリスマスのデコレーションがあって、クリスマス市場は立って上げている。クリスマスの時が大好き。青いツリー


今日は暇な日曜日だね... 

どうすればいい?

散歩かな
音符 Evanescence - The only one

普通に真夜中とか11時半とかに寝た。けど... 最近また寝る時間がずれる。今日も1時後になちゃった... 

心配したほうが良いかな...?

日本にいた時にも、寝る時間がすごく変になった。最悪のは朝9時だった。はい、あさ9時に寝ました。夜に急にぜんぜん眠れないことになった。


今も、少しだけ眠いのに、寝る気がない。


それでも、寝てみる。

おやすみ
音符 Diary of Dreams - Traumtänzer

うん、今日もケンカだった。また... でも今日は妹が叫んで、泣いてた。お母さんは全部壊す。最悪な女... 
それで、両親はカウンセリングへ行かないことになった。お母さんがカウンセリングの局に電話して、嘘ばかり言ってたから... 

本当に最悪!! むかっ

だから、インタネットで「ボーダーライン」を調べてください。説明を見つけたら、ちゃんと読んでくださいね。その説明は私のお母さんについてだそうです。全部当てます。全部。自傷以外。


あの女はたぶん病気なのに、ムカつく。

嫌い。

私のことを壊した。家族を壊した。今、妹を壊している。


最低。





私なら、あさってから新しい薬を飲む。それで、薬は大きくなったことを気づいた。・・・・


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左から右まで: 初めての薬(Citalopram 20mg)、その後の薬(Citalopram 30mg)、新しい薬(Venlaflaxin 75mg) 
もちろん全部飲むわけないですね。右の薬だけをあさってから飲む。
自分の考えや気持ちをもう耐えれない。

だから、今寝て見ます

おやすみ
音符 DIO~distraught overlord~ - Haunting

帰りました。

考えすぎて町で何時間歩き回った。考えが止まらない。頭を壁にぶつけたい。

今日また切る...かも 仕方ない、我慢できない   






ごめんなさい