こんばんわ。
今日はインスタライブを突然おもいつき
やってみました。
噛みまくりました。。滑舌とカメラ映像の工夫を考えていきます。
１日のエネルギー量は、皆さん把握していますか。
年齢別基礎代謝量×体重=１日のカロリー
1日のカロリー×2.0で野球選手のカロリー計算ができます。
これに遺伝子検査結果をみて、栄養の献立を作ってみようとおもいます。
これはどこもやっていないはず。
かなりの精度が高い食事を取れることになります。
スポーツフードアドバイザーの資格をいかしつつご提案しますね。
～野球向け遺伝子検査 ZEROONE～
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