今年に入ってから、朝起きた瞬間に
読書をする様になりました。
元々本は好きでしたから、昨年までは
空き時間にしてました。
今でもそうなんですが、なんせ
電車通勤で片道2時間掛かります。
そうすると、毎日色んな出来事に
出くわせることになります。
その殆どが迷惑行為などからくる
怒りが多く、簡単には治まりません。
そこから色々と考えてみました。
iTunesで音楽を聞いてみたり、
読書してみたり、YouTubeを観たり。
その場はある程度治まったとしても、
その一日のどこかで再発してきます。
とても良くない現象でしたので、
更に考えてみました。
そして出てきた答えが、
「起きたて読書」でした。
朝はその日の始まりで、まだ何も
自分に対して物事が起こっていない
純粋ともいえる領域です。
そこへ読書という環境を持って
くることにしてみました。
過去に私は、スタッフに新聞を朝に
読むことを禁止したことがあります。
新聞を読むことはとても良いこと
ですが、問題は読む記事です。
朝のバタバタする時間に最低限
目を通す記事はどこでしょう？
一面、経済面、スポーツ面、社会面
だいたい皆こんなところです。
私もそうでした。
すると、そこにはどんな記事が
載っていますでしょうか？
明るい記事などは、殆どありません。
地域面や特集などを良く読んでいくと
明るい記事も載ってます。
そこは忙しいビジネスマンであれば、
朝に目を通すことは少ない箇所です。
当然、朝礼のコメントなども暗い
内容となり、明るい話題は、
新聞とはかけ離れたものになって
おりました。
それなら、何も朝の忙しい時間に
それを当てはめる必要性はないと。
まだ、朝の情報番組を観るほうが
明るい話題があると思います。
話を戻して、起きたての瞬間、
まだ思考回路がハッキリとしない
ボーッとした時間帯。
枕元に置いてあります。
自己啓発やマインドアップ、哲学の
書籍が主です。
まだ何も頭に入ってない状態
ですので、純粋に受け止めます。
同時に気持ちも穏やかになります。
通勤中の嫌な出来事にもおおらかな
気持ちでいることが出来ます。
誰でも「スクープ」や「事件」
などにはとても惹かれます。
読むなということではありません。
私もゴシップ系は大好きですし。
それを今日一日が始まる「朝」に
持ってくる必要はないかなと。
それこそ、空いた時間に読んで
しまえば充分かと思います。
今は巷で「名言集」も多く出版
されていますし、携帯でも、
そういったサイトやアプリが
出始めています。
朝の通勤に苦労されている方や、
朝からネガな気持ちで始まって
しまう方などは、是非試してみて
下さい。
良い一日で始まりますし、
良い一日で終わります。
朝、読んだ本です。
ベタですが。
追伸：
今日から長期出張の旅に出ます。
今日は東京、明日は横浜で、一旦
大阪へ戻ってまいりますが、
直ぐに北海道、東京、仙台、東京と
渡り歩きます。
また随時お知らせします。
iPhoneからの投稿
読書をする様になりました。
元々本は好きでしたから、昨年までは
空き時間にしてました。
今でもそうなんですが、なんせ
電車通勤で片道2時間掛かります。
そうすると、毎日色んな出来事に
出くわせることになります。
その殆どが迷惑行為などからくる
怒りが多く、簡単には治まりません。
そこから色々と考えてみました。
iTunesで音楽を聞いてみたり、
読書してみたり、YouTubeを観たり。
その場はある程度治まったとしても、
その一日のどこかで再発してきます。
とても良くない現象でしたので、
更に考えてみました。
そして出てきた答えが、
「起きたて読書」でした。
朝はその日の始まりで、まだ何も
自分に対して物事が起こっていない
純粋ともいえる領域です。
そこへ読書という環境を持って
くることにしてみました。
過去に私は、スタッフに新聞を朝に
読むことを禁止したことがあります。
新聞を読むことはとても良いこと
ですが、問題は読む記事です。
朝のバタバタする時間に最低限
目を通す記事はどこでしょう？
一面、経済面、スポーツ面、社会面
だいたい皆こんなところです。
私もそうでした。
すると、そこにはどんな記事が
載っていますでしょうか？
明るい記事などは、殆どありません。
地域面や特集などを良く読んでいくと
明るい記事も載ってます。
そこは忙しいビジネスマンであれば、
朝に目を通すことは少ない箇所です。
当然、朝礼のコメントなども暗い
内容となり、明るい話題は、
新聞とはかけ離れたものになって
おりました。
それなら、何も朝の忙しい時間に
それを当てはめる必要性はないと。
まだ、朝の情報番組を観るほうが
明るい話題があると思います。
話を戻して、起きたての瞬間、
まだ思考回路がハッキリとしない
ボーッとした時間帯。
枕元に置いてあります。
自己啓発やマインドアップ、哲学の
書籍が主です。
まだ何も頭に入ってない状態
ですので、純粋に受け止めます。
同時に気持ちも穏やかになります。
通勤中の嫌な出来事にもおおらかな
気持ちでいることが出来ます。
誰でも「スクープ」や「事件」
などにはとても惹かれます。
読むなということではありません。
私もゴシップ系は大好きですし。
それを今日一日が始まる「朝」に
持ってくる必要はないかなと。
それこそ、空いた時間に読んで
しまえば充分かと思います。
今は巷で「名言集」も多く出版
されていますし、携帯でも、
そういったサイトやアプリが
出始めています。
朝の通勤に苦労されている方や、
朝からネガな気持ちで始まって
しまう方などは、是非試してみて
下さい。
良い一日で始まりますし、
良い一日で終わります。
朝、読んだ本です。
ベタですが。
追伸：
今日から長期出張の旅に出ます。
今日は東京、明日は横浜で、一旦
大阪へ戻ってまいりますが、
直ぐに北海道、東京、仙台、東京と
渡り歩きます。
また随時お知らせします。
iPhoneからの投稿