日替わりバスミルク♪

年度末に向けてヒートアップするお仕事・・

あの手この手で自分を可愛がる作戦で乗り切っています＾＾；

何度もご紹介しているのでご存知の方も多いと思うのですが、私は大のお風呂好き

バスタイムは癒しの時間としてかかせません。

最近ちょっと気になるものがありました

雑誌などでも良く見かけるＷＥＬＥＤＡのバスミルクです

スイスのものだと始めて知りました。

スイスには縁があって何度も行っているのに、気が付かなかったです。

入浴剤は色々持っているのですが、このＷＥＬＥＤＡのバスミルクも試してみたいなぁと思っていました。

天然系なのも良いですよね

早速ショップに行って見ました。何と香りが6種類もあるのですね！！

雑誌で沢山おススメされていたのはラベンダーやローズだったのですが、どれも捨て難かったので6本セットのものにしてみました♪

1度の量は半分なので計12回バスミルクを楽しめます

ここ最近は日替わりでバスタイムを楽しんでました

で、結局は予想外で私が良いなと思ったのはサパンとシトラス
サパンは穏やかなモミの木の香りに癒されました
シトラスはそのまま爽やかな香りがさわやかで気分がすっきりします

ありそうでない香りのバスミルクです。

天然成分なのも嬉しいですよね♪♪

お風呂上りも何だかほんわり香ります。

すっごく和みます～

今度のお休みに大きなボトルを買いに行こうと思います

バスミルクでご機嫌になるあたり我ながら単純だとは思うけれども、日々そんな小さな幸せを感じてあと少しだけ頑張りたいと思いまーすo(^-^)o

女性の大敵♪

昨日の朝はものすごーく寒かったですね

暖冬だと思って油断していたので、冷たい雨が降っていて凍えました

マラソンに出場される方もさぞ辛かったでしょう。。

朝から出掛けていた私も凍えました(ﾟ＿ﾟi)

用事を済ませさっさと自宅に戻り、最近入手した入浴剤を試しつつ暖かいお風呂に入って。。

ぬくぬくになりました

でも、外も陽が差して何だか暖かなお天気に

寒かったのはお昼までだったのですね。。

冷えは女性の大敵ですよね！

万病の元ですから、冷えないようにはしているつもりですが、それでも冷えてしまったらなるべくその日のうちに徹底的に冷えを取るようにしています。

暖かいお風呂にゆっくりつかるのも一つですが、お気に入りの靴下を履くのも冷え対策の一つです♪

コストコのソックスは私の愛用品です

この前コストコにいったら新色が出ていたので、買いました

　

この靴下ぬくぬくでふわふわで本当に気に入ってます＾＾

でも。。一気に６足も増えてしまいました

今持っているものもあるので、こんなに沢山いらないのですが、3足セットだったので。。

うちに遊びに来てくれたお友達にあげて、コストコ靴下普及キャンペーンをしようと思います

この靴下を履いた時には足元がもこもこになってバブーシュは当然履けないので、室内履き代わりにもしています＾＾；

今年は暖冬ですし、随分春めいてきましたが、まだまだ油断はいけません！

皆さんも冷えないように、暖かくして下さいね～

チャレンジ♪

今年はチャレンジの年にしようと思っています

というのも、昨年末ひょんなことから新しいお稽古事をすることになったからなのです

今まではわりと自分で止めておくことが多かったのですが、今年は何でもやってみよう～とチャレンジすることに

昨年が、ブログをはじめ新しいチャレンジで視野が広がったり、素敵な出逢いが多かった年だったので、今年は自分なりに思い切ってみようと思っているのですo(^-^)o

自分をオープンにしていると、意外にお誘いがあるものなのですね♪

候補はいくつかあるのですが、まずは北欧スタイルのパン作りがスタートしました

パンを家で作るかどうかは実際やってみると大変だったので既にひるみ気味ですが、先生いわく作り方を学ぶだけでもいいのだそう♪

パン屋さんが大変な思いをしてパンを作っているかを知ったり、普段口にするパンがどうやって出来ているかを知るだけでも良いそうですよ

先月は伝統的な北欧のパンを作りました。

知らなかったのですが、黒パンってモラセスヘビーという自然なもので着色して黒くしているのだそうです！！

私はてっきり全粒粉で作ると黒くなるのかと思ってました(@_@)

手でこねるとすごく大変なのだそうですが、先生はクイジナートを使った方法を教えて下さいました。

（パン焼き器があると発酵まで出来て便利だそうです♪）

こねて、発酵させて、休ませて、乾かないように濡れ布巾をかけて。。

手間ひまかけないと美味しいパンは出来ないのですねぇ。。

そうやってようやく出来上がったパンはこちら↓

真ん中に開いている穴はここに棒を通して沢山パンを保存しておくための物だそうです。
表面には芥子の実をつけました。

しみじみとした味わいの美味しいパンでした～

付け合せは手作りのカッテージチーズとカマンベールのフライとリーフサラダとベリーのバルサミコ和え♪

どれもすごく美味しかったです＾＾

シンプルなものにとびっきりの調味料をかけていただくスタイルはすっごく好み

リーフサラダもアボカドのオイルにクレイジーソルトをかけただけのもの♪（我が家でもよくやります＾＾）
ベビーリーフにオリーブオイルにレモンとペッパーでも美味しいですよね♪

イチゴを和えたルサミコはＢＡＬＳＡＭＯ　ＤＩＶＩＮＯ（バルサモ・ディヴィーノ）という6年物のバルサミコなのですが、舐めてびっくり！！！すごーく甘いのです！

先生のところでいただいたようにベリー類と合わせても美味しいですが、私はバニラアイスにかけていただくのが好き

そのほか黒酢感覚でお料理に普通に使ってＯＫなのだそうなので、使ってみようと思います＾＾

このバルサミコはチェリーテラス で買えます♪♪

先生のお宅は、かなり大人の北欧スタイル。
キッチンもリビングもすごく素敵でした
大人っぽいのに、何処かあたたかさや少女のような可愛らしさを感じるのですよね。。北欧スタイルってすごく不思議です。
北欧にルーツのある先生のお宅のインテリアにはただの流行のスタイルではない、エッセンスを感じました！

本当は激写したかったのですが、初対面だったのでまた次回に。。

そんな訳で他にもお誘いいただいたり、自分でたまたま問い合わせたら空いていたものなど。。

今年は新しいお稽古事や勉強をはじめることになりそうです。

でもどれも仕事や暮らしに役立ったり、楽しめそうなものばかり♪

日々意外に狭い世界で暮らしているので、新しいチャレンジが今からとっても楽しみです
時間のやりくりや体調管理も上手くなれるよう、それもチャレンジの年なのです＾＾；

バレンタインデー♪

ＨAPPY VALENTINES DAY　

いかがお過ごしですか？？

私は夫が甘いものがあまり得意でないこともあり、バレンタインのチョコレートは用意していなかったのですがあまりのデパートやショップの過熱振りにちょっと流れに乗ってみました

ピエール・エルメやピエール・マルコリーニ（そういえばどちらもピエール！）、ＢＡＢＢＩ。。。
本当に色々なショップが期間限定でショップに行かなくても手に入るようになっています。

目移りしてしまいましたが、夫は甘いものが苦手なので結局コレにしました

チョコレートショップの王道

ＧＯＤＩＶＡです♪

渡した後に、無理やり開けてもらいました＾＾；

金色のＧマーク入りイチゴのチョコレート

これなら、甘いものが苦手な夫もいけそうです！

賞味期限が本日中だったので3粒とさせて頂きました。

夫は、一口食べて「イチゴはそのままがいい」ですって。。。

来年はやはりチョコなしとさせて頂きます＼(*｀∧´)／

爽やかなイチゴの甘酸っぱさとビターなチョコレートがなかなか大人のお味でしたよ♪（←結局２つ私がいただきました＾＾）

それに前から欲しがっていた（と私が感じている）小物を。。

形だけになっているような気もしますが、いつまでもこんなイベントも楽しんで行きたいですね♪

そういえば、去年は大喧嘩をしていたのでした。。（記事はコチラ→★ ）

ブログをしていると、こんなことも思い出になるのですね

ホワイトデーは何が来るかなぁ～

実は完全にお返し狙いです＾＾；

ホットストーンセラピー♪

連休はいかがお過ごしでしたか？

すっごく良く晴れて、「ＴＨＥ 連休」という感じのお天気でしたねぇ～

私は何だかずっと慌しく過ごしていたので、の～んびり過ごしました

1日はリフレクソロジーのサロンにマッサージに。。

家の近くの一軒家のサロンでは、個室でトリートメントが受けられて、足裏はもちろん、文字通り足の先から頭のてっぺんまで全身のマッサージをしてくれるんです

プラスして最近始まったホットストーンセラピーもしてみました。

温めた石を背中や首の付け根、腰、足裏、そして手のひらに乗せてくれるのです。

じーんわりと温かくなって、そのうち石そのものを感じなくなってしまうほどじんわりと身体に馴染んでいきます♪

セラピストさんいわく、私は芯がすごーく冷えているのだそう

このホットストーンセラピーはすごく気持ちよくってうとうとしているうちに、すとーんと寝てしまいました

いつも思うのですが、せっかくマッサージしていただいているのに寝てしまったらもったいないですよね。。

でも、このうとうと感がα波が出ていて、一番リラックスしている状態なのだそうです

マッサージと一緒に心も癒される瞬間、最高ですね( ´艸｀)

さて、もうかれこれ長いお付き合いのセラピストさんとお話していて、気が付いたことがありました。

実は私、眠っている間にくーっっと歯を食いしばっているようで。。(￣∩￣#　

朝起きると顎が痛かったり、肩が凝っていたりして寝覚めがあまり良くないんです。。

歯医者さんにも奥歯が磨り減っていると指摘されたことが。。

寝ている間は意識が無い状態なので、自分の想像以上の力がかかっているそうなのです

セラピストさんに耳の付け根を触れられると、めっちゃ痛ーっ！！(´д｀lll)

歯医者さんにはどれだけストレス溜めてるの？と言われたのですが、セラピストさんはちょっと違うことをおっしゃいました。

仕事から帰ってきて、そのままお食事をしてお風呂に入って寝てしまうと、身体は疲れているのに頭はまだ興奮状態で身体と頭のバランスが取れないそうなのです。。

だから、仕事のストレスも忙の名残も消化できないままでくーっと噛みしめてしまうそう。。

寝る前に少しだけでもぼーっとする時間が必要なのだそうです

私の日課となっているお風呂での読書タイムも時には頭を冴えさせえてしまう効果があるのだとか。。

お風呂で読書の後、少しだけでもキャンドルを灯してぼーっとするとか、少し灯りを落としたお部屋のソファでぼんやりするとかした方が良いのだそうです
そうすると頭もモードが切り替わって、眠くなってくるのだそう

いつも帰宅した後は、自分の時間を取り戻そうとするようにブログを書いたり、本を読んだりＤＶＤを見たりしているのですが、少し時間を作ってぼんやりしてみようと思います

良いお天気とゴッドハンド＆ホットストーンに癒されて最高の休日になりました

不思議なカフェ♪

今年新しくはじめたお稽古事（近いうちにＵＰしますね）の帰り道、Ｓちゃんと一緒に立ち寄ったカフェ。

渋谷という場所柄、私は全く土地勘がないので彼女にお任せしました
彼女いわく「ちょっと面白いところがあるから行こう～！」

向かったのは東急本店の４Ｆ。

このデパートに来ること自体ものすごく久しぶりです。

このカフェ

インテリアはダークブラウンと紺色でまとめられていてシンプルで大人な感じ。

松涛マダム？と思しきおば様方がお茶されていました

確かにものすごく不思議です。

メニューが妙なのです

お紅茶もハーブティーもそれなりに種類がありました。
クレープもあれば、カレーもある。。

ま、そこまでなら普通の喫茶店でもまだあるところもあるけれども・・。

何と点心と中国茶まであるんですしかも、わりと本格的。。

食事は済ませていたので、点心は頂きませんでしたが、せっかくなので中国茶を

いただくことにしました

Ｓちゃんは東方美人、私は東頂烏龍茶をいただきました。

お店の方が丁寧に入れて下さいます。

ネームプレートを見ると、お名前が中国の方のようでした。

お茶は台湾のものだったので、台湾の方かもしれませんね。

この方がいらっしゃるから、中国茶と点心があるのかしら？？？

丁寧に淹れて下さったお茶はすごく香り高くて美味しかったです♪

渋谷で歩き疲れてお茶って時には（そんなシチュエーションあまりないかもしれないけれど。。）、寄って見て下さい♪

ちょっと不思議なカフェです

変わらないもの・変わっていくもの♪

仕事帰りにＥＳＴＮＡＴＩＯＮをぶらぶらして来ました

マリー・アントワネットを見て、とりあえず外見だけでも女らしくしようとＮちゃんと決めたので、ワンピースが欲しいなぁと。。
（記事はこちら→★ ）

ふらふら見ていると、ちょっと気になるワンピースを発見

試着させてもらいました。

着てみると、なかなか良い感じなのです。

でも、前にも着たような気が・・。

試着室から出ると、顔見知りの販売員さんが「どうですか？」と声をかけてくれました

外に出ると、その販売員さんが一言
「お客様、前にもこのワンピースご試着されたことありますよね？私覚えてますよ！」

あぁ。。やっぱり。私もうっすらそんな気がしてました

すごく気に入っていたけれども、予算がちょっとオーバーしていたのと、結婚式用のドレスを探していてあまりに目的と違うものだったので止めておいたのでした

忘れるなんて。。

年かなぁ

結局、そのワンピースはラッキーなことに何とセールで40％ＯＦＦになっていたので、我が家のクローゼットに来ることになりました

忘れていても、2度も気に入るなんてやはり趣味は変わらないものですね＾＾；

出張で行った海外ですごく素敵なお店があってわくわくしながら入ると、去年もそう思って入ったことのあるお店だと気が付くなんてこともあったりします。。

情けない気持ちと一緒に、好きなものって本当に変わらないんだなぁ・・と思ってしまいました( ´艸｀)

さてさて、最近アメブロの進化はすごいですねぇ。。

開くたびに新しい機能がついているような気がします。

私はといえばこの変化のスピードについていけず、あたふたとしています

ペタ機能もつい最近気が付いて、自分のところに沢山ペタをつけてくださっている方がいらっしゃったことに気が付きました。。

ペタを着けてくださった方々、本当にスミマセン。(;°皿°)

これからちゃんとペタ帳（でしたっけ？）も拝見します！

ペタくださった方のところへもお伺いしようと思います

アメブロもそうですが、何事も急な変化に弱い私です。。

変わらず大切にしたいものもあれば、どんどん変わっていくものを受け入った方がいいものもありますよね
いまいち音楽のダウンロードなどもわからないのです・・。（ちょっとヤバイですよね＾＾；）

週末にでもトライしてみようかなぁ。。

柔軟性がある人にならなければ！

アナログ人間ですが、これからもどうぞ変わらぬお付き合いをよろしくお願いいたします（;´▽｀A``

不思議だけど納得のお店♪

マリー・アントワネットを見た後（記事はコチラ→★）に食事に行きました

Ｎちゃんが見つけて予約してくれました。

行って来たのはフレンチ鉄板焼きのお店「ahill 」

フルオープンキッチンの鉄板焼きのお店です

なかなか予約がいっぱいのようで、私達は鉄板サイドではなく仕切りがあるテーブル席へ。。

チャンス！とばかりに写真を撮ってきました( ´艸｀)

まずはシャパンで乾杯
マリー・アントワネットの中であまりにも沢山のシャンパンを見たので、それ以外に考えられなかったです(≧▽≦)

アペタイザーはサラミとクリームチーズのパテ（？）

中身は実はあまり聞き取れなかったんです違うかも。。

でもすっごく美味しかったです

メニューはプリフィックスタイプで、色々選べてすごく良い感じです。
私は牡蠣と野菜のソテーを頼みました。（名前はもっとオシャレな感じだったです）
この牡蠣、すーーーっごく美味しかったです！！

メインはＮちゃんも私も「ハンバーグ　赤ワインソース」にしました

ステーキも捨てがたかったのですが、ハンバーグがすごく有名だと聞いたので・・。

フォアグラが入っていてすごく濃厚なハンバーグでした。

焼き方もさすが鉄板焼き

中にほんのり火が入っていて、絶妙です

締めはドライカレー♪

鉄板で炒めたライスにルーがかかっていて美味しい～

横についているお漬物？ピクルス？もすごく合います＾＾

男の人も喜びそうですねぇ

デザートはあれこれ悩んで「クレームブリュレ　ジャスミンアイス添え」にしました

このジャスミンアイスがとってもとっても美味しかったです
どうやったらこんなにジャスミンの味が濃く出るのか不思議です！！

クレームブリュレは私にはちょっと多かったかな？

もう少し小ぶりの器であともう一口欲しいなぁくらいが良い気がします。（←何様のつもり？？スミマセン。。）

これにお紅茶かコーヒー、エスプレッソが付いて￥4,200なら納得ですよね

（ステーキやオマール海老はさすがにプラス料金がかかります＾＾）

オーソドックスな鉄板焼きとは違いますが、フレンチだけあってお味も満足の美味しいお店です

そしてドライカレーやハンバーグなど男の人が大好きなものが沢山なので、旦那様や彼と来ても絶対喜ばれるはず！！
鉄板脇のお席もいいですが、テーブル席も落ち着いてなかなか良いです

お店もすごくキレイで洗練されていますし、何とお店の隣にはコインパーキングもあるので車でも

おススメです

マリー・アントワネット♪

マリー・アントワネット を見てきました

以前「ＰＲＡＤＡを着た悪魔」（記事はコチラ→★ ）を見に行った時に予告編がやっていて、Ｎちゃんとまた絶対見に来ようと決めていたのです＾＾

内容はともかくとして、すごくキレイな色と可愛らしい小物のオンパレードですっかり気分はガーリー

子供の頃に誰もが一度は書いたお姫様の絵そのものの世界が実写で広がっていて、何だかすごく和みました。

何もかもが可愛い

靴はマノロ・ブラニクが製作したのですよね

マリー・アントワネットに関しては沢山の書物があって、私も色々読みましたが、この映画は史実というよりも少女の気持ちの側に立って作られていました。

若くして頂点に立った満たされない少女の孤独とストレス解消の日々。。

あまりに普通の女の子として描かれているのにびくりしましたが、実際も普通の女の子だったのかもしれないですよね。。

断頭台に消えたのも37歳の時ですから、あまりに短い生涯ですね。

ドレスや小物の色味はマカロンカラーをイメージして作られたそうですが、あまりに可愛らしくフレッシュな色合いに、その時代にタイムスリップしたような親近感を感じることが出来たし、逆におとぎ話のように感じることも出来ました。

ソフィア･コッポラの映画は「ロスト・イン･トランスレーション」しか見ていませんが、淡々としていて見終わった後は？？という感じなのに、見ている時より後から色々な映像を思い出すことが多いように感じます。。

ま、そんなこと抜きにして、すごーく可愛い映画なので、仲良しのガールフレンドとのデートにおススメです

家に着いた後、Ｎちゃんからメールが届きました

「今年は見た目だけでも、ガーリーで行きましょう～♪」

そうね！仕事仕事の毎日ですと、心の中からオヤジ化が進んでいってしまいます

今年はワンピースでも着て、見た目だけでも可愛らしくして行きたいです

もちろん、すっかり大人ですので、大人可愛い路線で行かないといけませんね(^▽^;)

いくつになってもどんなに忙しくても可愛らしくしなやかに仕事が出来る人になりたいなぁ～

好きな香り、見つけた♪

先日来、気になっていた香り（記事はコチラ→★ ）ですが、サンプルを頂いてようやく判明しました

あれこれ試しすぎて、どれが好みかわからなくなってしまったダサい私でしたが、ようやく手にすることが出来ました

長かった～。。

だってだって本当に好みの香りだったんです。

店頭で紙に振ってみてもわからなかったのに、サンプルを手首につけた瞬間ふ～っと何とも好きな香りに変化したのです♪

早速、仲良しTちゃんとゴハンの前に付き合ってもらって買いに行きました

ずっと探していたのはこちら↓

「CLEAN 」のULTIMATEという香りです

最近香水にはあまり興味が無かった私ですが、今の気分にはもうぴったりの香りなのでついつい執念深くなってしまいました＾＾；

イタリアン　ベルガモット、レモン、ラベンダー、ジャスミン、ホワイトローズ、ネロリなどの香りがブレンドされているそうです。
好きな香りが全部入っているのですよね～

気に入ったので、リネンスプレーも購入しました。

これはULTIMATEよりもちょっと甘い香り。

ベッドリネンやバスタオルなどに軽く香らせると気持ちよく眠れそうです

このULITMATE、早速つけてみたのですが最近香水をつけていなかったので、手首や耳の後ろにちゃんとつけたらその香りに酔いました＾＾；

手首にほんのちょっとで良さそうです。

会社でも匂いの道が出来る子がいてかなり有名なので、そうはならないよう気をつけます。

手が動く度にふっと香る程度が素敵ですよね

もうそこにはいないのにずーっと長い匂いの道が出来てしまうのには閉口しますが、残り香がふっと香るのはかなり良い感じだと思うのです( ´艸｀)

つきあってくれたTちゃんもこの香りを「zeroko、好きそう～」と言ってくれました。

好きな香りに包まれていると、それだけで楽しい気分になれるから不思議ですね。

いつもほんのり香らせて、別の場面でこの香りに出会った時、私を思い返してもらえたら嬉しいなぁって思います♪♪

明日もほんのり香らせて出掛けようっと