こんばんは🌟

色々ありましたし、昨日の午前中までは何度泣いたかわかりませんがもう元気です✨

昨日色々な方に報告と、励ましのお言葉を頂き、

大好きな人達がいる限りがむしゃらに生きたいし

顔を上げていきたいと思いました。

流産する時は普段の生理より痛みも出血量も多いイメージでしたが、私の場合、

・出血量は普段と変わらない

(まだ続くかもしれないから断定も出来ないけど)

・腹痛も痛いっちゃ痛いけどそんなに

(普段生理痛ほぼない人です😂)

・立ちくらみは妊娠中とほぼ同じくらい残ってる

そんな感じですが、

昨日と今日はリフレッシュ休暇を取りました🌟

久しぶりに遠出してきたー！！

しいたけに目がない私🥺ｗ

お昼からお酒飲みながら、

久しぶりの外の空気に美味しいものに、

かなりリフレッシュできました☘️

ずっと栄養や身体に良くないものは極力控えるように行動していたけど一旦気にせず外食ばかりしました。

１週間は無理せず、１週間たってからはまた栄養と運動を考えた生活に戻します🌟

GWも妊活中や妊娠もあり、いつ病院になるかも分からないし体調も分からないからどこにも行かない予定だったけど、

傷心した気持ちに栄養をとも思い、

悩みに悩んで思い切ってディズニー旅行に行く事にしました🌟

憧れのミラコスタも予約できた😭😭😭

なので今は旅行の調べ物やディズニーの周り方や情報収集に一生懸命😂

旅行って予約する前から旅行に行くまでの期間も何をしよう！どこに行こう！どう周ろう！とかワクワクしながら考える時間も楽しいし、

旅行中はもちろん、

旅行から帰った後も思い出に浸れる。

だから行くその時だけじゃなくて

旅行に行こうという瞬間から旅行帰った後も全てひっくるめて旅行と思ってる☘️

もし三か月前から行く予定だったらもう何ヶ月旅行気分味わえることか☺️

旅行に行きたくても行けない状況もある時もあるし、旅行好きじゃない人もいるかもしれないけど、

もし行ける状況があって旅行嫌いじゃなければ

リフレッシュしたい時は

本当におすすめです☺️✨

流産後の体調や私流リフレッシュの方法