DHCサプリ VS 100円サプリの結果 【サプリメント比較】 | ギャル男zeroの韓国留学日記☆リアル滞在記録!

DHCサプリ VS 100円サプリの結果 【サプリメント比較】

帰国したときに100円ショップに行ったら100円でサプリメント20日分が買えたので驚いて大量に買ってきました。
韓国ではとても高いので買う気なりません。

韓国にくるときお土産にしたら喜ばれますよ。

でもなんで100円で買えるのか不思議でしかもちゃんと栄養あるのか疑問になったので比較してみることにしました。
男はなんでも強いか決めたがるんです。

そこで比較に使ったのが、サプリメントの王道DHC と 100円ショップの王、ダイソーのマルチビタミンです。

マルチビタミンは基本ですよね。と~っても大事。
ビタミンが足りないとお肌にもわるいし免疫低下なんかしちゃいます。
その昔、野菜の長期保存ができない船ではビタミン不足により敗血症なんてことになっちゃいました。歯が抜けて、最後は死んじゃうんです。ちなみにその後は ライム酒などで補給したとか。世界大戦中にドイツ軍のUボート(潜水艦)にはビタミン対策用のキャベツの漬物があったことから「キャベツ野郎」なんてドイ ツ人を皮肉る言葉ができました。

さて気になる成分結果ですが。
一日分を基準にしました。
両方とも20日分パックです。
      
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  DHC(税込み346円)-------------ダイソー(税込み105円)                             
内容量        10.5g --------------10g           
一日摂目安     525mg -------------500g
ビタミンA       /////--------------0.4125μg                           
ビタミンB1-------→2.2mg-------------1.5mg       
ビタミンB2-------→2.2mg-------------1.65mg
ビタミンB6-------→3.2mg-------------3mg   
ビタミンB12------→6μg -------------2ug
ビタミンC--------→100mg------------123.75mg
ビタミンD--------→5μg -------------///////
ビタミンD3-------→/////-------------2.4IU
ビタミンE--------→10mg--------------1mg
ビタミンK--------→/////------------- 0.001μg
ビタミンP--------→20mg -------------///////
ナイアシン-------→15mg-------------22.5mg
パントテン酸-----→9.2mg-------------7.5mg
ビオチン---------→45μg-------------30μg
イノシトール------→/////-------------7.5mg
葉酸------------→200μg------------3μg


※感想込※
  勝敗だけ見たらやっぱDHCの勝ち!っす。
 グラムで勝ち負け決まるシビアな世界だと思った。
 ダイソーのコストパフォーマンスはすごいと思いました。
 だってDHC一個でダイソー3個買えるわけなので、DHCに劣る栄養を他のパッケージからとれば補えますね。
やはりダイソーをコラボさせれば最強!!

今度日本に行ったときはまとめ買いしてきます。韓国ではサプリ高すぎなのでお土産にもいいっすね。


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