久しぶりに旧友と話す機会があり、
「休みの日は何してんの？射出？」
という定型のボケをふられた。
この発言からして、やっぱり多くの男性はおそらく射出しているんだと思う。
いやいや、今禁欲中だから！と言い返したいところだったが、
伝家の宝刀を今披露する必要もないと思い、軽く受け流した。
効果かどうかわからないが、
最近なんだか一日中眠たい。（疲れているだけ？）
眠たいテンションのままでも人と会える。
変に自分を飾らなくなってきたのかもしれない。
無理におもしろいことを言おうとか、そういう意識がなくなってきた。
思いついたことをそのまましゃべろうと。
その他、特筆する効果なし。
運動：ウォーキング５ｋｍ
食事：青汁、亜鉛サプリメント