雨だ溿

今日は家で筋トレでもしよっかな


雨の日のお休みってなんか好き溿朝から降ってたらもっと良かったのに


節電の為テレビを消してるので雨音がよく聞こえる。なんかいいな…


９時になったら仁があるので付けますけどね

電気代下がるかなぁ～

半身浴

今日はバブのアボガドハニーの香りで半身浴


グリーンって癒される溿


中々４０㌔台の壁は遠いけど地道にやってます


リバウンド恐いですからね


しかし今日コンビニの天使のプリンを食べてしまいました

とても美味しかった


まぁいっぱい歩いたし


体重も変化なかったのでよかった

あれ

今朝から１㌔の増加


何故に


夜はレタスとミニトマトで頑張ってるんだけど


お昼食べ過ぎたかな焏


そーいやお通じもなかったし


気長に行こう