おっしゃー

12時40分から
プール授業!!!

16時から
ウエイトトレーニング!!

地獄やな!
ヘロヘロに
なってこよ～(＞Σ＜)


昨日走りすぎて
足首痛めてしまったー
フィンつけれるかなぁ

やっぴー

おちてきたぞ
きたぞ＼(^ー^)／

今日も60分がんばったぜー!

落とす方法は個人差
がある!
これやるといいとか
情報集めの中から
自分に合う方法
みーつけたっ☆☆


この調子で頑張るぜ!!

あわわわ

今日誕生日会☆

夜バイトやから朝から
せっせと生地焼いて

冷ましてみると
なんだかこれイケてなくない??!!


....



はいやり直し～|(￣3￣)|
卵５個ももったいないよ～

スポンジ生地は
混ぜ混ぜが肝心!
ｷﾒの細かい生地に
したかったから
これでもかー!!!!!!!!
ってくらい混ぜたほうがいいね♪


って改めて学習☆わら



あとは巻き巻き
が上手くいきますように!!!!


正体は
"ロールケーキ"


早く食べたいな♪