野球ノート 〜夢への成長日記〜 -25ページ目

野球ノート 〜夢への成長日記〜

企業、プロ野球、とにかく上を目指すとある野球選手のための成長日記の予定。

今週は土曜が練習試合と日曜が守備走塁中心の練習でした。


試合に関しては同点で年内の試合は終了しました。

ここででた反省としては2アウト1、2塁ライトに飛び込まないと捕れないライトライナー。


飛び込んで捕ればよかったんですけど飛び込めずショートバウンドで入れようとしましたが入ったあとにポロリ。


ランナーはその間に入ってしまいました。


飛び込んでボールを捕る体勢になれなかったこと。


これが全てです。


飛び込む練習をしないといけないのかなと思いました。


バッティングはインコースのスライダーの打ち方。


スライダーと思った瞬間バットを上から下ろすようにスイングしてしまうのでバットを折ってしまいました。


このバットの折れ方は以前も経験していて改善しなきないけないことだと思ってます。


スイングの軌道を変えずに引きつけていけるようにしていかなければなりません。


よかった点は試合でこのスイングができたこと。






結果的に柵越えにはなりませんでしたが、
今年1番いいスイングができたんではと思います。


まだまだ改善点は下半身やフォロースルーなどたくさんありますので来年には必ず柵越えを打ちたいと思います。


日曜日は走塁の確認と内野ノックを主におこないました。


走塁は人数が揃ってるわけではなかったので、
野手をつけず駆け抜け、1塁から3塁へのコーチャー判断、2塁からホームを確認しました。


1塁〜2塁間は基本的に打球を目視で確認し判断。
2〜3塁はライト方向の場合コーチャーの判断。
3〜本塁はコーチャーの判断を仰ぐのが基本。


2塁のリードはアウトカウントによって膨らみを変える。

アウトカウントが多いほど膨らみをつけるが膨らみ過ぎないようにし膨らんだところから3塁へ直線で入る。


この確認ができたのでよかったです。


本日月曜日もしっかりバッティングの練習をおこないました。