公式戦で使われる球場での練習はやはり気合いが入ります。
シートノックと軽いバッティング練習を行いました。
観客席があると打球はやはり見えづらく、判断が重要になってきます。
ノッカーカーボンのノックバットなので音はあまりあてにならなかったですが、打者の特徴や打球音から判断するような練習をしなければと思います。
日曜は朝早めに集まった人と内野ノックをし、そのあと僕はロングティーの捕球をしました。
ロングティーを打つ人にはゆっくり目に打ってもらいノック感覚でやってもらいました。
ノックと比べて打球が限りなく試合に近いので背走を含めていい練習になりました。
またこの場合だと打球音の判断の練習にもなったので有意義な練習になりました。
ものすごく走るのでマイナス1度のグラウンドでもポカポカ暑いくらいになりました笑
走り込むよりもいい走りの練習になりました。
バッティングは1人でもできるのでこういった練習をチームの人と今後もできればなぁと思います。
午後は紅白戦を若手とおじさんに分かれておこないました。
対戦相手には140キロ近く投げる元プロの方もいて変化球の質に驚きました。
もっと引きつける意識を持たないと空振りさせられてしまうことなどとても勉強になりました。
結果的には三振してしまいましたが、総合的にいい評価をしていただき大変嬉しかったです。
これを糧によりよく、そして次は打てるように頑張りたいです。
来週は公式戦で使われる球場での紅白戦なので身体を仕上げていこうと思います。
若干疲れが溜まり気味なので今週の筋トレは追い込むことをせず動かす程度にし、素早く動かしていく練習をしようと思います。