ラ～ン～チ～♪♪♪

今日は朝から半日以上がかりのお医者さんデー 

待ち時間だけでドッと疲れるね 

でも今日の採血は痛くなかった～ 

これって人の手がする仕事だから、

 上手下手あるよね～ 

今日の看護師さんは めっちゃ上手で

針刺してもチクリとも痛くなかった

もちろん抜くときも痛くなかったし～ 

採血担当の指名とかあったらいいのにね 

今日は先生に

「脂肪を減らして筋肉を増やしなさい！

たんぱく質をたくさん摂りなさい」

って言われた、、、

たんぱく質、、、

たんぱく質？

ん～

たんぱく質？？？

たんぱく質～～～～っ 

てことで～

病院帰りに食べてきた 

焼き肉食べ放題 

たんぱく質 お口あ～んっ 

まだまだ焼くよ～ 

さっぱりレモン汁ダレで～

こんなんも取ってきた～ 

たこ焼き パクリ 

サラダも食べなきゃね 

もちろん、、、

おデザも～ 

食べるよね～ 

プリン大好き～ 

こんなんも取ってきた～ 

水まんじゅうにドーナッツにシュークリーム 

水まんじゅう パッカ～ン 

あ～～んっ 

アイスにジェラート 食べるよね～ 

どんちゃんぽんぽんパンパン～

これでたんぱく質 摂取できたかにゃ～ん 

なんかいらんもんもいっぱい摂取してる気がするけど、、、

ま、 いっか～ 

筋肉つけるじょ～ 

腹パンごちそうさまでちたっ 

お～デ～ザ～～♪♪♪

今日は朝から微妙なお天気 

曇ってるね

てか雨降りそう 

こんなどんよりなお天気の日に、

今日は月１のお医者さんの日

気持ちもどんより～ 

前 いつブログアップしたかな？と思って確認したら、

ありゃ～

今月まだ一回もアップしてなかった 

そんなに放置してたつもりなかったのになぁ 

てことで～

診察の待ち時間めっちゃ暇なので

先日食べたおデザ アップするよん 

こちら～

久しぶりにショウタニ行ったよ 

ショーケースの中 見てるだけでワクワク

ワクワクが止まらない～ 

全部食べたい 

焼き菓子もかわゆい～ 

マカロンのコーナー 

こちらはチョコのコーナー 

そ～し～て～

どんちゃんチョイスのケーキはこれ～ 

黒豆ののったほうじ茶プリン 

この容器 ちゃんと陶器でできてるの 

捨てられないどんちゃん

洗っちゃうよね～ 

何かに使えると思っちゃうよね～ 

んぢゃ お口 あ～んっ 

お～

しっかりほうじ茶の香ばしさ出てるや～んっ 

食べ進めていくと白玉出てきた 

からの～

ブルーベリータルト 

横から～

ブルーベリーこぼれんばかりにてんこ盛り

んぢゃ遠慮なく～

ブルーベリーがお口の中でプチっと弾けて ジューシー

どんちゃん 満足 

うまうまごちそうさまでちたっ 

遅くなりましたが

 今月もよろしくで～すっ 

お～デ～ザ～～♪♪♪

夜ですよ～

食べちゃいけない時間ですよ～

今日はね、

お花もらった～ 

上から～

お花に結んであったリボン 付けてみた～ 

どんネェちゃん何すんねんって顔してる

てことで～

本日 どんちゃんのお誕生日～ 

大好きなバタークリームのケーキ 

バラのお花～ 

クリーム絞ってこんなバラが作れるなんてスゴイね 

食べる分 カットした～

って そっち食べるんかいっ 

うそうそ 

こっち～ 

断面どアップで～

スポンジにもバタークリーム サンド 

んぢゃ お口あ～～んっ 

ふわふわスポンジにまったりバタークリームのコラボ うみゃ～いっ 

最近は生クリームのケーキしか売ってないお店が多いから、これ予約注文したの 

おとといバイキングでやらかしたばっかりやのに、こんなに食べてていいのかな 

ま、お誕生日やから、、、

いっか～ 

ダイエットは明日からね 

うまうまごちそうさまでちたっ