夜ですよ~
11月入ってますよ~
もぅ5日も過ぎてますよ~


・・・・・・
間をあけずにアップしようと思いながらも また放置プレイ


こんなどんちゃんやけど 今月もよろしくでちゅ


今日はどんちゃん お仕事お休みで
どんちゃんママちゃんと二人で大阪は天王寺にある《 一心寺 》に御先祖さまの供養のお参りに行ってきたよ

年に数回 お参りに行くんだけど
今回はちょっと間があいて久しぶりやった

お参りは日頃のお礼をしに行くもんやと言うけど、お願い事もしちゃった、、、
家族みんなが健康で元気にいられるように、、、
って

健康が一番

これさえあれば なんだって乗り越えられるよね



健康、、、
であるためには、、、
やっぱしっかり食べて栄養とらなきゃ? ね??


てことで~
お参りしたあと 一心寺からすぐ近くの阿倍野キューズモールで食べたランチ アップするよんっ

こちら~

《 ジャンブーカ 》~

女子が好きそうな健康的なメニューがあるから まわりはほんとに女子ばっかりやったよ


一汁六菜プレートランチ

メインは10種類の中から選べるの

どんちゃん 選びきれずに 週替わりのオススメにしちゃった


最初に出てきたのは これ~

梅なめたけ掛けの豆乳豆腐

二人分 一緒に来た

なめたけの梅味 めっちゃおいちかったよ


そのあとプレート運ばれてきた ~



ご飯は 白米と十五穀米のどちらか選べて もちろんどんちゃんは十五穀米チョイス


こちらが週替わりのメイン~


肉 ニク にく~

週替わりにして正解やった



熟成豚のグリル
スパイシースモークソース



もやしのナムルとスープ


ポテトサラダと ひじき煮と ゴボウのサラダ

んぢゃ お肉から~
いっただっきま~すっ





うまうまうひゃひゃっ

ブログアップしながら画像見て またおヨダが垂れるや~んっ



こんな時間に見たらあかんヤツやん

どんちゃん 食べてる時が 一番幸せッス

さ~
今月も頑張るぞ~





うまうまごちそうさまでちたっ
