朝が 来た～
いい天気～
めっちゃ暑い～
溶けそうやんっ
てか めっちゃ久しぶりのブログアップや～～んっ
久しぶりすぎて なんかこっぱずかしいｯｽ
てことで～
暑さにバテバテ～な毎日でも しっかりご飯が食べれちゃうどんちゃんが 昨日のお休みに食べたおデザ アップするよん
…っと その前に～
お昼に食べたランチから アップ～
こちら～
大阪梅田 第一ビルの
《 玄三庵 》で～
39品目の健康定食 チョイス～
最初に《飲む野菜サラダ》～
お品書き～
玄米ごはん
麦味噌のお味噌汁
本日のメイン
揚げ鶏夏野菜の甘辛炒め
旬のおかず3品
ワカメとザーサイの和え物
夏野菜のカレー煮
春雨のさっぱり炒め
豆乳プリン
どアップで～
カラダにいいものばっかり～
これで健康維持できるかな？
うまうまごちそうさまでちた
んぢゃ お待ちかねのおデザは
こちら～
大阪梅田 三番街の
《ミオール》で～
ケーキパフェ食べたよん
どんちゃんチョイスは～
抹茶パフェにフルーツタルトのせ～
横から～
このままぢゃ食べれないから～
わけわけしたよ
んぢゃ お口 あ～～(^O^)～～ん
今回のお相手は ママちゃん
ママちゃんチョイスは こちら～
ストロベリーパフェに どんちゃんと同じくフルーツタルトのせ
ドリンクは 二人してアールグレイ
どんちゃん満足～
うまうまごちそうさまでちた