夜ですよ~
食べちゃいけない 時間ですよ~
本日も 我慢しますよ~淲
立派に 我慢してみせますよ~
甘ぁ~いものなんか 食らいませんよ~淲淲淲
な~ぜ~に~~
ゆ~え~に~~
だ~か~ら~~
もぅ お気づき???
エヘッ淲
お昼に ぽんぽんパンパン~
な~の~で~~
夜は が~ま~ん~~淲
本日もお仕事 休みだったので~
てか お休みいただいてたので~
ん?
ずる休み???
いえいえ

お盆休み返上して出勤するので
本日 お休みもらっちゃいましたのよ~

で~
本日の ランチ~
宝塚 《花のみち》 にある
サンドイッチで有名なお店
《ルマン》でぽんぽんパンパン~

《ルマン》で わたしが食べたのは…
これ~

『づか セット』
づか は たからづか の づか ですょん淲


サンドイッチと から揚げと フライドポテトと ヨーグルト


そして コーンスープ

ここのタマゴサンドは有名で、
雑誌やテレビでも よく取り上げられてるんですよ煜
久しぶりに 食べたので~
どんちゃん 満足~



だ~か~ら~~
夜ごはんは 我慢しますよ~
おデザも 我慢しますよ~
ダイエット ダイエット~
本気モードで…
ダイエット ダイエット~淲淲

(笑)