こんばんはゼロです口笛

またまた久方ぶりの更新となりましたが最近の事と言えばメンタルヤバ男と化してる事くらいなんで、改めて思ったのはやっぱり人の抱えてる辛さは自分にしか分からないんだなって事ですね汗

店長は口では上手い事言ってるつもりかもしれないけど当の本人としてはマジでそっとしておいて欲しいえーん

仕事に支障をきたしてるならマジで辞めさせて欲しいダウン

多分薬も合ってないと思うんですが薬も飲んだ後は楽なんだけど副作用がヤバくてガチで意識が飛んだり自分が何をしているのかわからなくなり意味不明な行動や言動が出たりするあせる


とりあえず精神科の病院をもっと多いな専門病院に変更してもらったのでその予約が来月に入ってからだからそれまでは薬も我慢しつつ耐えるしかないショボーン


この死んだ方が楽だと冗談じゃなく当たり前の様に本気で考えてしまうあたりだいぶやられてるのは間違いないんですがとりあえずまだ頑張れるかな?と思います汗
こんばんはゼロです。


自律神経失調症と診断されてから1ヶ月程経ちましたが経過は相変わらず。


昨日も今日も過呼吸になりました。
最低1日1回はなる様な気がします。


だんだん薬も効かなくなってきました。


調べてみたけど皆んなそうやって効かなくなったからって薬の量を増やして依存していくんだってね。


まぁ今ならその気持ちはわかるわ。


別に生きたい訳じゃない。


死んでも良いとは思っていても死にたい訳じゃない。


今まで何度も死にたいと思った酷い人生だけど、

生きる喜びを教えてくれた人がいた。

1人じゃないと教えてくれた友がいた。

精神的に擦り切れてしまった今でもギリギリ自分を保っていられるのは教えてくれた人達への感謝と教えてもらった心を守りたい意地なのかもしれない。


頭の中は死にたいって言葉で埋め尽くされてるのにね。


強くなってたつもりだった虚勢のメンタル。


まだまだ頑張ろう。