ママケア

住みたい街No.1
毎週日曜日は、ココでの活動です。

約2年前程前から、携わらせて頂いていますママサークル！
関東一と言っても過言ではない「プレシャスネット」
子育て中ママやパパにお得な情報やイベントがたくさん

子育てで疲れた身体や心を少しでもスッキリして頂けたら嬉しいです。
抱っこや授乳で、無理な姿勢をして、硬くなっている肩や腰を「リセッティング」で整えていきます。


http://ameblo.jp/precious-net/entry-11864344045.html
「プレシャスネット」

kei

歌のPower

熱唱中！！！

可愛いエイト！！

今、まだまだ人気のディズニー映画「アナと雪の女王」のテーマソングを熱唱中！！

街中でよく耳にする事ありますよね。。。。

子供たちがみんなで歌っているところ♪

何度聞いても飽きることなく、歌い続けているんです。

今回のテーマ

「歌のpower」

日本の文化でもあるカラオケ♪

皆さん好きですよねぇ～！！

歌を歌う事は、身体にhappyをもたらすと言われているんです(*^_^*)

１．ストレス発散

好きな曲を歌って・・・

みんなで盛り上がって歌って・・・！

時には、泣きながら歌ったり・・・！

歌い終わったら、心もスッキリ！！

２．記憶力向上

歌詞を覚えたりすることで、脳内の記憶に関係する「アセチルコリン」が活性化！！

３．美容効果

声をお腹から出すことにより体幹が刺激され、顔を動かす事により、表情筋にも刺激！！

また、歌詞の世界観をイメージすることにより、脳が刺激され、顔のハリや艶がよくなるとも・・・❤

勿論、大好きなアーティストの曲を聴く事も、happyをもたらしてくれる事間違いなし！！

私は、夜寝る前にリラックス出来るように・・・ヒーリングミュージックを聞いています。

さっ明日は、サッカー日本代表の初戦！！

みんなで、大声を出して、応援ソングを歌って応援しましょ！！

頑張れ　ニッポン！！

Kei

ブログ START

初めまして。
「葉山 けい子」と申します。
以前少しブログを書かせて頂いておりましたが、改めて今日からスタートします。
宜しくお願いします(^O^)

身体事。美容の事。食事などなど…
皆さんに新たな気付きや発見を生んで頂けるような内容にしていきます。
少しずつ、私の考えや活動内容も報告して参ります。v(^-^)v
初回は、少々硬めな文でスタートします。

宜しくお願いします


kei