キャリア活動家のmakiです！
今、生きている日々。
心からやりたいことをやっていますか？
朝起きてから夜眠りにつくまで、
本当に自分で選択しているでしょうか？
私は・・・出来ていない
子育てで余裕がなくなって
様々なことが適当になってしまう。
「これでいいや」って惰性になってしまう。
「これがしたい」よりも「これをやらなきゃ」
に日々が埋め尽くされてしまう。
朝は自分と娘の保育園準備に追われ
バタバタで1日が始まり、
夜は疲れて子どもと一緒に寝落ちしてしまうか、
スマホをなんとなく触っているうちに
やりたいこともやらず寝てしまう。
「これは私が望む生活じゃない！！」
そう気が付いて始めたのが
自分の本音を聞くこと。
毎日意識して
「今、私は何がしたい？」
って自分に聞くようにした。
そうすると
意外とシンプルな答えが返ってきて、
・寝たい
・ご飯食べたい
・本が読みたい
・音楽が聴きたい
・ブログが書きたい
今まで無視していた心の声たち。
その欲求を選ぶことで
1日の過ごし方が変わった。
スマホをだらだら見る時間が減り、
「楽しい
」
って感じる時間が増えた。
あれだけ時間に追われていた子育てにも
余裕が出来るようになった。
忙しさに飲み込まれてしまうと
何も考えず流れ作業のように
時間が過ぎてしまうから、
コンコンコン、
起きてください！
って、
自分の意識を目覚めさせる。
小さな一歩だけれど、
自分の人生に大きな影響を与えるなと
感じました
今この瞬間、自分のやりたいことを大事にしよう
娘と遊びたい！って思ったら
携帯はポイして全力で遊ぶ！！