こんにちは！
キャリたま先生こと、makiです🌿
▶︎【自己紹介】38歳シングルマザーゼロからの再出発（note)
令和のキャリア教育家として、
「好き・楽しい・ラク」を軸にした
新時代の働き方を、このブログで発信しています
◆ダメなところは、みんなある
みなさんは、自分の「ここがダメだなあ」
って思うところ、ありますか？
私の場合は、
とにかくうっかりが多い
・仕事の予定を間違える
・持ち物リストを作っても忘れる
・説明を聞かずに進めて失敗する
・大事な書類をなくす
先日も「あ〜…またやっちゃった」と
落ち込む出来事がありました。
以前の私は、「こんな自分を変えなきゃ」って、
頑張って直そうとしていました。
でも、これからの時代は違います。
◆ダメな自分を受け入れるとラクになる
新時代の働き方では
完璧を目指すことよりも、
自分を知って活かすことが大事。
私のうっかりも、
気をつければ治る問題じゃなくて、
「性質」「特徴」みたいなもの。
一瞬は「私のバカバカ！」と落ち込みますが、
すぐに気持ちを切り替えてこう思います。
「でも、それが私だから仕方ないよね～
」
そう思ったら、心がふっと軽くなります。
娘のダメなところ全部ひっくるめて
大好きだーーーー！！！！！
◆自分に合わせる働き方を選ぶ
もちろん工夫はしています。
・忘れ物が増えないように、持ち物を最小限にする
・予定を詰め込みすぎず、その日の流れで決める
・紛失しやすい紙はやめて、データで管理する
無理に自分を直すより、
自分に合う働き方を選ぶ方が
断然ラクじゃないですか？
◆「ダメ」を笑えると、自己肯定感が上がる
もし「受け入れるのが難しい…」
と感じるときは、
他の人のダメなところを
思い出してみてください。
例えば、
いつも遅刻する友だちや、
LINEの返信が遅い知り合い、
いませんか？
「この人、またか〜（笑）」
って思うことありますよね。
そのときって、
「ダメだな！」より
「まぁ、この人らしいな」
って思いませんか？
自分も同じ。
大した問題ではないので、
またやっちまった
って笑い飛ばしちゃいましょう
◆もう一歩先に進みたい方へ
「私ってダメだな・・・」
そう思った時はぜひ「まあいっかノート」を
書いてみてください。
心が軽くなりますよ
◆まとめ：自分はダメじゃなく、ただ“そういう人”なだけ
「またやっちゃった、私ってダメだ…」
そんなふうに思うと、
どんどん自己肯定感が下がってしまいます。
でも、本当はダメなんじゃなくて、
ただそういう性質を持っているだけ。
「ま～たやっちゃったよウケる（笑）」
そんな感じで、軽く流しちゃいましょう♪
🌱キャリたま先生｜令和のキャリア教育家
「好き・楽しい・ラク」を軸にした
新時代の働き方をSNSやお話会を通して発信中。
大人から子どもまで、キャリたま（働き方のたまご）
を育てています。1歳の娘をもつシングルマザー。
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